De speciale ROX™  technologie maakt dat de gebruiker een integraal onderdeel van de trainingsbeweging wordt door de positie van de gebruiker constant aan te passen met de beweging van het toestel. 

De ROX™  technologie zorgt voor een trainingsbeweging die resulteert in een optimale biomechanische positie en een verbeterde bewegingsuitslag tijdens de training. Deze trainingsbeweging imiteert de meer natuurlijke , comfortabele en functionele bewegingen van het trainen met losse gewichten. Als extra bijkomstigheid zorgt de schommelende beweging ervoor dat het zwaartepunt van de gebruiker constant wordt verplaatst waardoor er een kleine maar voldoende belasting van de “core” spiermassa ontstaat terwijl de juiste stabiliteit blijft behouden.